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【温馨提示】

视频下架时间：2024年12月30日晚18点。

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“心理治疗就是在和别人建立深厚的感情，然后分手道别。”

——试想一下，一个人在TA人生最晦暗、最失落的时候走进咨询室；在此之前，你与TA是毫无交集的两个陌生人。

接下去很长一段时间，你们的见面都发生在一个可能10平米左右的小房间里，你们基本不会有肢体接触，更不可能像朋友一样吃饭逛街旅行。

在这个小房间里，有谈话、有沉默、有动作、有眼泪......

你该如何跟TA建立深厚的感情？才能让TA完全信任你，交付自己的秘密，自己最脆弱、最痛苦的那一部分，当然还有交钱。

大多数人谈起心理咨询，只会去谈那些“高光时刻”。来访者往往也只会记得咨询师说的某几句醍醐灌顶的话，很少有人会去思考，一次50分钟的咨询，咨询师到底在做些什么：

可以说，一个优秀的咨询师，常常在还没说话的时候，就能让人感受到TA的专业、TA的情感支持，并且这种专业和支持，会以各种各样的形式，贯穿在整个咨询当中。

  2  

就拿“提问题”来说吧。

一个好的问题，能开启或转换话题，帮你收集到更多的有用信息；能引导探索，帮助来访者深入觉察自我的各方面；能聚焦话题，决定要谈什么，掌握讨论方向。

思考一下

你认为以下问题B比问题A好在哪儿？

答：问题B更具具体性。

来访者一来，你跟TA说“请你谈谈好吗？”，TA会比较困惑，不知道要回答哪个方面，因此你把问题具体到某个方向会更好。

答：问题B更具聚焦性。

家人的范围是很广的，我们可以先从来访者比较关注的，或是引起TA困扰的人出发，聚焦在特定的，或者TA比较感兴趣的人或事情上面。

答：问题B较少结构。

如果来访者谈到跟老公经常冲突，有时候你太快问她：你平常跟老公因为哪些事情冲突，就太聚焦在负面事情上了，这时候可以引导她，问她：你平常跟老公的互动情况如何，有哪些好的，感到满意的？有哪些是你们意见不一样，有冲突的？她就能有更大的空间，可以谈得更广。

 答：问题B更深入探索。

问题A比较停留在形容表面或行为上。

类似于“对这件事，你有什么样的想法或如何看待自己？”“在那种情况下或创伤经验里，如果你回到当时会有什么感受？”这样的问题，会更能引导来访者进行深入的探索。

答：问题B更循序渐进。

比如当来访者谈到工作，你一开始就问：“在工作里，最让你没办法忍受的是什么？”或在婚姻咨询里面，你一开始就问：“你平常跟老公的性生活如何？”这样的问题都太快了，问问题需要循序渐进。

  答：问题B是非批判性的。

有时候你提的问题会带有批判性，比如“你怎么这么傻？你不知道这样做对你是没有好处的吗？”但来访者怎么做或者怎么做决定，一定有TA自己的思考和考虑，所以我们的提问最好带有非批判性，比如“可不可以告诉我，你会这么想、这么做，你的想法是什么？你的理由是什么？”

各种学术研究都表明，心理治疗成功的最重要因素就是来访者和心理咨询师的关系，来访者是否“感到被感知”。

当你的问题能让来访者展开更深的思考，帮TA看到TA不曾觉察的内在自我时，TA不仅会感受到你的专业，也会觉得你很懂TA，你们的关系就会在不知不觉中逐渐深厚。

  3  

以上关于“提问题”的示例，只是咨询中的一小小小小小部分。真实的心理咨询，复杂百倍。

很多咨询师在执业初期，都经历过大脑一片空白，不知该说什么，该怎么做的时候。

明明学了不少理论和技术，对个案的分析与治疗思路也是蛮准确的，可是来访者却似乎不太配合；明明很用心很努力，来访者却还是觉得你不懂TA，个案脱落更是家常便饭......

因此，我们邀请了资深心理咨询师许见声老师，开设《心理咨询关键实务技术》这门课程，目的是把心理咨询中的每时每刻拆解出来，手把手教你怎么做心理咨询。

【课程导师】

许见声老师他有近30年的中国本土心理咨询实战经验，为企业、学校提供危机干预处理服务20多年，拥有20000+人次心理咨询与危机干预的丰富经验。

兢兢业业、扎扎实实，至今为止每周仍坚持接大量个案。他走过的路，大概率是你会走的；他非常了解，咨询室里会发生什么；他可能是我们能找到的，最会教咨询的导师。

• 心理咨询专家，近30年二万多人次心理咨询与危机干预的丰富经验

• 危机干预专家，20几年为企业、社区与学校提供危机干预处理服务

• 督导师，担任多家心理咨询机构与高校的心理咨询师督导

• 专家培训师，担任心理咨询师、职业生涯管理师、心理管理师、心理健康师、企业EAP执行师等培训师

• 高级职业教练，全球性人力资源公司的职业教练与培训师

• 性格分析师，T-JTA授权国际培训师与施测分析师、MBTI施测分析师等

• 曾任台湾婚姻与家庭辅导学会秘书长、台湾青少年辅导教育协会秘书长

1.这是你要成为卓越心理咨询师必须具备的十大关键实务技术。这是你在从事心理咨询工作必须具备的实务技术培训，也是工作多年的心理咨询师实际提升咨询功力和树立咨询风格的培训。

2. 培训全程由资深心理咨询专家进行指导，你能向会做咨询并会教咨询的导师学习，帮助你从会学会懂到会做会教。

3. 完全聚焦在咨询实务技术，每个技术主题都是经由导师的技巧指导、案例讨论、技巧示范、家庭作业，使你能完全掌握、熟练和应用。导师提供大量咨询工作表，你能立即有效应用在咨询中，这些都是导师多年积累的压箱宝。

4. 培训内容和进程都是经过有系统和组织的规划和设计，是从事一般心理咨询、婚姻家庭咨询、EAP咨询、儿童青少年咨询、危机咨询等领域咨询的必备技术，能有效提升心理咨询实力建立职业自信及开展你成功的心理咨询职业生涯。

60讲课程，涵盖了咨询中常见的十大主题。

每隔12讲课程安排一次答疑，导师在线为你解惑，学习效果翻倍。

最后还有2讲咨询全程演示，其中一讲是初始访谈，包含第一次走进咨询室，咨询师如何打招呼、介绍自己、介绍咨询过程、保密原则、咨询如何进行，咨询结束时应该怎么做等......另一讲是一个关于亲密关系的咨询主题。

课程开课前，将邀请报名学员进入专属学习社群，与志同道合的同学一起，沟通课程内容、讨论学习心得；群内还有一位班主任，全程跟随与陪伴学习。

每堂课结束前，老师还会布置练习作业，作业的可操作性强，你可以找自己的家人或朋友帮忙做练习，现学现用。

部分作业展示

1.课程时间与形式

2022年5月9日起，每周一、四晚18：00更新一讲，符合普通用户学习周期；

课程为视频录播形式，每讲课程约为30分钟，共计60讲，配有中文字幕。

2.专属学习社群，每讲课程设置课后作业

每讲课程由理论讲解+演示+课后作业组成，全程由班主任带领学习、引导讨论，贴近咨询师的专业成长。

3.课程含有5讲直播答疑+2讲咨询演示

答疑为视频直播形式，每讲30分钟，答疑时间暂定为2022年6月20日、8月4日、9月22日、11月14日和12月29日。

4.课程回看

课程更新后，在课程期限内，学员可以随时回看；

在课程结束后2年，可以收看课程全程回放视频。

5.结业证书

课程结束后，可申请许见声老师签名的电子版培训证书。